ATELIER : Voyage au cœur de soi et de la nature
Cycle mensuel d'ateliers bien-être & énergies : « Voyage au cœur de Soi et de la Nature »
Et si vous vous accordiez, une fois par mois, une vraie parenthèse rien que pour vous ?
1h30 par mois pour ralentir, respirer et se reconnecter. Chaque atelier s'ouvre par le même rituel apaisant : un ancrage profond suivi d'une méditation guidée, avant d'explorer ensemble une pratique différente, au fil des saisons et des énergies du moment.
Au programme selon les saisons :
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Automne & Hiver — au cœur du cocon :
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Intuition & boussole intérieure / talents subtils
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Protection énergétique (apprendre à gérer les éponges émotionnelles)
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Harmonie des chakras & relaxation profonde
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Printemps & Été — en lien avec l'extérieur :
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Sylvothérapie & énergie des arbres
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Géobiologie sensible de la nature
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Reconnexion aux éléments
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Infos pratiques & Lieux
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À Saint-Thurial : Au tiers-lieu Popote & Papote — Un samedi par mois de 10h00 à 11h30 (en salle ou en extérieur selon la météo).
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À Rennes : Sur la péniche La Nouvelle Lune — Le 3e lundi du mois de 15h00 à 16h30.
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À Saint-Aubin-du-Cormier : À Odona, la Maison du Bien-être — Un lundi soir par mois de 19h30 à 21h00.
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Format : En petit groupe pour que chacune et chacun puisse pleinement se poser et échanger en toute intimité.
Tarifs
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À la séance : 22 €
Pour réserver votre place : La réservation se fait directement via mon lien Crenolibre ou en me contactant par SMS au 06 61 63 57 32 / par e-mail à severineholistique@gmail.com. (Pensez à apporter votre gourde d'eau, un petit carnet pour noter, votre tapis, ainsi que des chaussettes douillettes et un gilet chaud ou un plaid pour un maximum de confort).